度了，第一个一百米就把前面的人撵上了，接着就是一脚蹬在标志旗的后面急速转身反向跑。

三步桩根本不费时间，壕沟也是一步跨越，连极速跑步的节奏都没变。

在跨越矮墙的时候队员们和魏同就看出李学武的不一样来了，别人都是双手撑着或者一只脚跨过去，然后另一只脚再跨。

李学武是整个人差不多飞起来，双脚直接先跨过去，仅仅是用右手撑了一下墙体保持了身体平衡，落地了接着跑。

高板跳台到通过云梯这两个项目李学武是不怕的，云梯的横杠用脚心踩，独木桥也是三步就落了地。

高墙李学武也是跟队员们过得不同，他是助跑起来一脚蹬在墙上然后一只手顶着墙体直接翻了过去，落地更是不打站直接跑。

低桩网是直接窜进去的，像个壁虎似的晃着屁股撑着身子往前爬。

折返回来比来时更简单快速，唯一困难的洞空李学武让队员们看见了过洞空的绝招儿。

脑袋和右手右腿同时穿过。

等李学武的最后一百米跑完队员们都傻了，虽然是第一天训练这个奇怪的项目，但是李学武非人的适应和熟练程度还是刷新了队员们的认知。

李学武要说上来就是这个速度队员们还不至于这样，关键是第一圈的时候李学武明显跟他们一个样儿，都是新手上路。

可这第二圈儿直接就把众人惊呆了，这身体素质简直不是人啊。

李学武见队员们都看着自己便摆手道：“继续！”

听见李学武喊，这些人又开始训练，不过在训练的时候明显开始按照李学武跑动的方法进行穿越障碍。

有的能做到，有的不能做到，有的时间快，有的时间慢。

等轮到李学武的时候李学武对着魏同招手喊了声计时，然后在众人惊异的目光中飞奔出去。

等李学武最后一百米跑完回到终点的时候，不仅队员们鼓起了掌，就连在路边路过看着的工人们也都鼓起了掌。

都说这保卫科之虎厉害，还真不知道怎么厉害，今天算是见到了。

没上手没关系，看看那两米高的云梯，李学武跑着跟平地似的，看看那壕沟，有的队员跳下去都没影了，李学武一窜就上来。

“科长，1分41秒”

“卧槽！”

“科长，真牛掰”

李学武对着队员们摆摆手道：“去训练，半年后达不到两分半钟直接转去保卫股”

撵走了唉声叹气的护卫队员，李学武对着魏同说道：“不要老是追求训练强度，也要给队员们讲讲

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