九大课程分为公共课和选修课，除了公共课之外，其他的选修课是可以按照他们的自己喜欢的专业来进行选项的。也就是自己擅长的呗！

然而新的训练计划开启之后，苏老板和陆秦二人也正式宣布，地下城内部军队考核也正式开始。众人有些愣神。若非是苏老板现在忽然间提起来的话，怕是他们早就忘记还有按照成绩考核这一茬了。当然，筛选不同的所需要的部队，除了综合成绩之外，个人专业成绩也是非常重要的。例如你要选择申请机甲部队的话，那自然是得机甲知识和精神力过关才校然而申请成为队员的几率倒是挺大，过了及格线一般都是没什么问题的。但若是申请队长的话，那可就得必要的成绩第一才能够入那苏老板的眼了。

然而综合成绩自然是体能训练的总数值以及精神力数值。

也就是，早上除了体能训练之外，还有必定要进行的精神力训练。也就是，一早上的训练时间大大的增加了许多。

下午的课程不是规定一整九节课都占据聊，规定性的下午一次性只是开四节课而已。也就是除了公共课之外，若非是专业课感兴趣的话，就可以不来了。

只不过，若是想要参加甄选的话，那可就得多花一些心思了。

毕竟他们接下来是要比成绩参加甄选活动的，所以体能训练的更改，如今是需要计算数值的。也就是，苏老板将体能训练划分成为了几个阶段。它们分别是耐力训练、平衡训练、力量训练、柔韧训练、弹跳力以及速度训练。

这六大训练计划都是分别实现下来的训练计划，不同的训练所针对的自然也就不同，然而这些针对性的训练也都是明显的记录数据的。既如此，众人可得提起十二万分的精神来应对了。毕竟，如今被苏老板和陆秦折磨到了脱胎换骨之后，谁不想试试自己的能耐呢！万一自己也是一个深藏不露的隐藏性高手呢？也不是做白日梦，这可不准。

虽然摆脱了体能训练的基础，可苏老板那些个针对性的训练一旦各奔东西起来，还真的是麻烦。

联系好几下来他们都没能够完全适应。

所谓的耐力训练是跑步，他们之前就这个训练方向，也算是游刃有余的了。但其他就不一定了。例如训练平衡就需要他们完成能够长时间坚持下来的金鸡独立诸如此类的。这不是比先入为主的训练更加的难受吗？

不过好在他们现如今的身体素质变得硬朗了不少，以至于还是能够勉强扛得住苏老板的训练。

而身体素质，一直以来都是一切的基础，也是最重要的基础。所以体能

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